Вигориада 2024
14.06.2024
Тематика занятий общества психологической поддержки людей, перенесших инсульт, и их родственников «VIGOR» в прошедшем сезоне была связана с законами сохранения и приумножения жизненной энергии. Например, закон инициативы, закон обмена жизненной энергией, закон позитивного настроя.
Завершая сезон при поддержке Рижского самоуправления в рамках программы интеграции общества, 14.06.2024 состоялась наше традиционное мероприятие – спартакиада «Вигориада-15». Ведущая идея мероприятия – реализация закона заботы о физическом самочувствии.
На свежем воздухе в живописной обстановке острова Доле мы «проветрили крылья», выполняя дыхательные упражнения, тренируя баланс и координацию, поддерживая друг друга.
Посетили «Zoo Rezidence», где получили удовольствие от общения с экзотическими животными.
Традиционно мероприятие мы завершили пикником на свежем воздухе, где закуски приготовили сами вигоровцы, люди с ограниченными возможностями.
Новогодняя Елка 2023
При поддержке Rīgas pilsētas Apkaimju iedzīvotāju centrs в рамках городской программы общественной интеграции в особо торжественной атмосфере 22.12.2023 была проведена новогодняя праздничная встреча общества Вигор. Во время мероприятия мы обменивались впечатлениями о важном в жизни нашего общества, делились индивидуальными свершениями и радовались успехам Вигора в целом, веселились и выполняли задания на сообразительность, танцевали и обменивались праздничными подарками.
Благодаря пожертвованиям добрых и отзывчивых людей каждый член нашего общества (персона с инвалидностью) получил какой-либо подарок для оздоровления и улучшения своего состояния или какую-либо гигиеническую процедуру (занятия с физиотерапевтом, массаж, лечебный педикюр, маникюр или посещение парикмахера). Также на празднике мы чествовали и наших волонтёров, которые реализуют программу психологической реабилитации людей, перенесших инсульт, в нашем обществе (как на стратегическом, так и на тактическом и операционном уровне).
В заключение праздника состоялся торжественный обед (из трёх блюд!). Во время совместного обеда можно было побыть с близкими в приятных беседах. Мы утолили не только голод, но и важную потребность в общении. Совместная трапеза – это один из простых способов наладить связи друг с другом в непринуждённой естественной обстановке.
Вигориада 2023 года
Недавно прошла наша традиционная уже XIV спартакиада Вигориада, в которой, как обычно, участвуют и самые близкие люди вигоровцев. Только пандемия прервала на время нашу замечательную традицию.
А в этом году мы вновь отправились на природу (любимый остров Доле) и посвятили день восьмому чуду света — движению. А движение, как известно, жизнь! Люди, перенесшие инсульт, (некоторые из них вышли из полного паралича) не по наслышке знают об этом. На спартакиаде мы вспомнили, что к важным чудесам нашей жизни можно отнести казалось бы обыкновенные вещи — дышать, чувствовать, слышать, видеть, действовать, говорить, думать, поддерживать. Они по большому счету, и составляют чудо нашей жизни. И часто мы вспоминаем об этом, только когда возникает угроза или дифицит этих способностей. Мы решили на нашей Вигориаде осознанно использовать эти чудеса, радуясь этой возможности. И помогал нам олимпийский девиз: Быстрее, выше, сильнее вместе! А вы знали, что к знакомым нам призывам добавилось важное «вместе»? Для нас это очень ценно.
Вместе, поддерживая друг друга, мы уже 20 лет (столько существует наша волонтерская программа психологической реабилитации после инсульта) помогаем восстанавливаться после тяжелого удара — инсульта.
Не случайно в припеве гимна Вигора такие слова:
Вигор, с тобой мне легче жить!
С тобой мне некогда грустить!
Союз попутчиков надежный —
Ты можешь силой жизни одарить!
Мы помним, что Vigor — в переводе с латыни — жизненная сила, жизненная энергия.
Спасибо добрым людям, друзьям Вигора психологу Анастасии Юркевич, психотерапевту Эрике Крумпане, медику Анжеле Дукчинской за пожертвования, на которые мы смогли заказать автобус.
В завершение Вигориады каждому участнику были вручены красочные медали, которые изготавливали сами вигоровцы на мастерской подарков под руководством нашего волонтера Инесы Хоперской. По традиции самому старателтному участнику Вигориады был вручен переходящий «Кубок признания», который несколько лет назад учредил наш вигоровец-волонтер, участник международных параолимпийских игр Тайга Кантане. На сей раз обладатель кубка прошлого года Марина Павловна Кузнецова вручила его Станиславу Юсенису.
июнь, 2023
День Рождения Вигора!
май, 2023
Чародеи. Новогодние чудеса
декабрь, 2022
Вигориада 2022 года
июнь, 2022
С Днём Рождения, Вигор!
На клубной встрече мы праздновали наш общий День Рождения — нам 16 лет! Это возраст, когда мы уже многое знаем о мире и о себе, понимаем, как мы растём и меняемся. А в День Рождения всегда отмечаем эти изменения, наши успехи и достижения.
В вводной части мы обсуждали, что сумели в этом году, какие были наши достижения за прошедший год, а также вспомнили достижения Вигора с момента нашего юбилея в прошлом году.
После этого каждый участник поздравил Вигор с Днём Рождения в соответствии со своим «украшением», полученным на входе.
Далее мы водили хоровод и пели песню «Как на Вигорины именины…» и играли в фанты.
В рамках смыслового задания «Жизненная сила», участники обсуждали в парах или тройках, какими жизненными силами наполняются в Вигоре.
Завершили мы нашу праздничную встречу гимном Вигора, праздничным угощением и запусканием шаров в парке под радостные восклицания «Да здравствуют Вигор и вигоровцы!»
май, 2022
Новогодние подарки для вигоровцев
Наш новогодний волонтёрский экипаж в составе Инесы Хоперской, Валентины Ничуговской и Елены Мозговой доставил подарки в руки каждому вигоровцу. Вы сами видите, сколько радости это принесло каждому человеку.
декабрь, 2021
Наша Новогодняя он-лайн встреча
27 декабря 2021 года вигоровцы и волонтёры собрались в скайпе, чтобы оглянуться на прошедший год, вспомнить важные события в своей жизни и жизни Вигора, порадоваться успехам друг друга, а также поздравить всех с наступающим Новым годом.
Мы не только обменялись впечатлениями и поздравлениями, но и потанцевали сидя, построчно спели знакомую с детства песенку «В лесу родилась ёлочка» (в скайпе это сделать непросто). Каждый участник пришёл на встречу с каким-либо предметом — символом Нового года, по-особому принарядился.
У нас получилась замечательная ёлочка важных событий в Вигоре. Не смотря на пандемию и строгие локдауны, мы нашли возможность, соблюдая все правила безопасности, отпраздновать Новый 2022 год.
Доброго всем Нового года! И пусть новое придёт ко всем нам спокойно и светло, а важное и дорогое будет для этого основой.
декабрь, 2021
15 (17) день рождения Вигора
И хотя в период пандемии мы можем
встречаться только онлайн, свою
причастность к Вигору и взаимосвязанность
мы можем ощутить по—разному…
май, 2021
Поздравление выгоровцев с наступаюшим Новым годом
Мы благодарны добрым людям – друзьям Вигора, которые в это непростое время в ситуации строгого карантина присоединились к усилиям нашей команды волонтёров и помогли нам создать ощущение праздника КАЖДОМУ ВИГОРОВЦУ.
И это реальная поддержка в ситуации, когда длительное время мы находимся в самоизоляции и общаемся только онлайн или по телефону. С другой стороны, это радость, чувство человеческой общности и совместности. А доброе настроение, как известно, точно прибавляет бодрости духа и здоровья.
С помощью специально снаряжённого Новогоднего экипажа (со всеми мерами предосторожности) каждому из 28 вигоровцев, живущих в разных районах Риги, Юрмалы и Яунолайне, волонтёры доставили новогодние подарки. В них, конечно же, были праздничные конфеты и чай, полезные подарки от «Apteka veselībai» (Спасибо Ирине Кравеца SIA «BALTFARM«), кофейное мыло ручной работы (творчество Маши Ивановой, семейный центр «Abele«), а также изготовленные нашими волонтёрами-умельцами подарки: ёлочные шары, украшенные лепкой из полимерной глины, от Виктории Пресняковой, брелочки-мандаринки, открыточки и подарочные пакеты от Ольгой Скворцовой и её помощников (семейный центр «Abele«). Всё это сопровождалось специальными поздравительными стихами, написанными к этому случаю.
Рукотворные подарки вместе с антивирусными частушками были вручены и каждому волонтёру.
От Вероники Быстровой и ее мамы Екатерины Быстровой мы получили 2 видеоролика песен в чудесном исполнении Вероники, которые мы разместили в наших скайп-группах. Таким образом, у нас получился маленький новогодний концерт, который можно прослушивать много раз. Послушайте одну из этих песен. https://www.youtube.com/watch?v=NtStSQGqDGc&feature=youtu.be
декабрь, 2020
Новогодняя встреча
декабрь, 2019
Спартакиада «Вигориада», 2019 год
июнь, 2019
13 (15) день рождения Вигора
Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, а ветреную мельницу
На клубе вигоровцы обсуждали, что Вигор делает Вигором. Оказалось, это: сближение; сопричастность; общение; возможность быть самим собой; встреча с хорошими людьми; жизнелюбие; сплочение; место, где получают импульсы к развитию; радость; пример человеческого мужества.
Говоря о том, какой вклад каждый вносит в жизнь Вигора прозвучало следующее: помогает, ориентирует; староста — ответственный; готов помочь любому человеку; много поддерживает, активен на Калейдоскопе; делится эмоциональным опытом; открыто делится мнением; очень уважителен к другим; оказывает поддержку; дарит радость, юмор; прекрасная женщина; посещает все занятия пять раз в неделю, очень активна.
На творческом упражнении – “Букет ценностей”, каждый вигоровец в паре с волонтером делал бумажный цветок. Когда цветок был готов к нему прикреплялся лист с записанной на нем ценностью (чем дорожит “Вигор”). Среди перечисленных ценностей были: доброта; общение; дружелюбие; уважение; сердечность; дисциплина, стабильность.
В заключении клуба вигоровцы говорили другому участнику о том, какой определенный важный вклад он вносит в жизнь “Вигора”. И это были оптимизм, замешанный на чувстве юмора; хорошее настроение; отзывчивость; творческая искромётность; красота; интеллигентный юмор; неравнодушие, вовлеченность; мягкость, загадочность; активность, улыбчивость; доброта; надежность, добросердечность, мужественность, ответственность, поэзию, романтичность; спокойствие, терпеливость; верное плечо; открытость, самоотверженность.
май, 2019
Новогодняя встреча
декабрь, 2018
Спартакиада «Вигориада», 2018 год
июнь, 2018
12 (14) день рождения Вигора
май, 2018
Новогодняя встреча
декабрь, 2017
Спартакиада «Вигориада», 2017 год
июнь, 2017